Når en medarbeider sliter psykisk, vil du ofte kunne se endringer. Dette kan være måten arbeidet blir utført på eller samhandling med andre.

Mulige konsekvenser på jobb kan være:

• Problemer med å forstå og huske informasjon
• Utfordringer med å gjøre flere oppgaver samtidig
• Vanskeligheter med å prioritere og ferdigstille oppgaver
• Problemer med å beregne tid
• Virker sliten og slutter å ta initiativ
• Virker motløs og irritabel og kan oppleves vanskelig
• Konsentrasjonsproblemer eller virker fraværende
• Utfordringer med å samarbeide og forholde seg til andre

Alle kan ha en dårlig dag, og det er lov.

• Hvor mange dårlige dager skal en medarbeider ha før du tar initiativ til en samtale?
• Hvordan møter du som leder og de øvrige kollegene en medarbeider med utfordringer?

Nav har noen tilbud som er ment for ansatte som har psykiske helseproblemer. Som arbeidsgiver kan det være nyttig å være klar over de mest sentrale tilbudene.

Senter for jobbmestring er et tilbud til personer som har angst og/eller depresjon. Målet er å hjelpe personen med å mestre symptomene, slik at de enten kan bli værende i jobb eller komme i jobb. 

Individuell jobbstøtte (IPS) er et tilbud for personer som får behandling for psykiske helseproblemer og/eller rusproblemer, og som ønsker hjelp til å komme i jobb eller beholde jobben. 

Jobbmestrende oppfølging er et tilbud for personer med alvorlige psykiske helseproblemer. Personen får arbeidstrening og oppfølging. Målet er at personen skal komme ut i ordinært arbeid.

Se aktulle tilbud til privatpersoner

• Arbeidslivstelefonen (mentalhelse.no)
• Idébanken.org

De fleste vil i løpet av livet oppleve perioder med psykiske plager som kan gå ut over jobben. Mange vil bli bedre av seg selv, mens noen kan trenge litt hjelp. Du som leder kan bidra til å skape trygge rammer for dine ansatte på arbeidsplassen.

Dette kan du gjøre

• Vis omsorg, spør hvordan noen har det, lytt og still krav.
• Ta initiativ til samtaler og få gode tips fra Navs samtalestøtte. Ta gjerne initiativ til en samtale før et sykefravær oppstår.
• Du kan be om veiledning hvis du har behov. HR-/personalavdeling, bedriftshelsetjenesten eller Nav har erfaring og kan hjelpe deg.

Idébanken har tips til deg som leder om hvordan du kan bidra til bedre psykisk helse på jobben. 

Ofte er det bare litt tilrettelegging som skal til for at en ansatt med noen ekstra utfordringer kan bli i jobben sin. Mer om tilrettelegging og økonomiske virkemidler for å beholde ansatte: 

Samtaler med dine ansatte er et av de viktigste verktøyene du har for å finne gode løsninger sammen. Gjennom regelmessige samtaler kan du støtte dine ansatte i det daglige arbeidet og sikre medvirkning og involvering.

Samtalestøtten er en veiviser for hvordan du kan gjennomføre samtaler. Den gir også et nyttig grunnlag for å fylle ut oppfølgingsplanen.

Du kan også få hjelp av en arbeidsgiverlos med særskilt kompetanse på psykisk helse og arbeid. Losen skal være en støtte til arbeidsgivere der målet er å hindre ansatte i å falle ut av arbeid og inkludere nye ansatte.

Nav kan bistå arbeidsgivere som ønsker å jobbe forebyggende med sykefravær og arbeidsmiljø.

Kurspakken Sees i morgen!

Mange arbeidsgivere ønsker mer kunnskap om hvordan møte ansatte med psykiske helseproblemer og hvordan håndtere psykisk helse på arbeidsplassen. Sees i morgen! er en serie på 5 ulike kurs som holdes i hele landet.

Har du spørsmål om satsingen på arbeid og psykisk helse, kan du ta kontakt med den fagansvarlige i Arbeids- og velferdsdirektoratet.