Dette kan du ha rett til

Er arbeidsledig eller permittert

Om pengestøtte og hjelp fra Nav når du er permittert eller har mistet jobben helt eller delvis. Du kan også få hjelp til å komme tilbake i jobb.

Pengestøtte når du er arbeidsledig eller permittert

Har du blitt arbeidsledig, kan du ha rett til pengestøtte og hjelp til å komme i arbeid. 

Dagpenger

Dagpenger er en pengestøtte som erstatter deler av inntekten du har mistet når du er arbeidsledig eller permittert.

Tiltakspenger

Hvis du ikke får dagpenger kan du ha rett til tiltakspenger. Dette er en dagsats du får de dagene du deltar på et arbeidsmarkedstiltak. Et arbeidsmarkedstiltak kan for eksempel være kurs, jobbklubb eller arbeidstrening.

Tilleggsstønader

Har du utgifter i forbindelse med at du søker jobb, deltar på kurs eller tar utdanning? Du kan ha rett til tilleggsstønader for å dekke deler av disse utgiftene, som for eksempel utgifter til reise eller flytting.

For å få tilleggsstønader må aktiviteten du deltar i være avtalt med veilederen din i Nav.

Har du mistet jobben på grunn av konkurs?

Hvis arbeidsgiveren din har gått konkurs, kan du ha rett til lønnsgarantimidler fra Nav. Lønnsgarantimidler skal dekke lønn, feriepenger og eventuelt andre betalinger som arbeidsgiveren din skylder deg.

Aktuelle pengestøtter

Leter du etter ny jobb?

Du kan finne ledige jobber i hele landet på arbeidsplassen.no, som er Nav sin stillings- og CV-base. Du kan også få tips til hvordan du kommer i gang med jobbsøkingen, og hvordan du skriver en god CV. For å få hjelp av Nav underveis i prosessen, må du registrere deg som arbeidssøker.

Trenger du hjelp til å komme i jobb? Da har Nav ulike tilbud til deg. Du kan blant annet delta på jobbsøkerkurs eller ta opplæring for å utvide kompetansen din.

Vil du ta utdanning?

Du kan ta utdanning eller opplæring for å bedre mulighetene dine til å skaffe deg jobb. Hvis du vil ta utdanning eller opplæring samtidig som du får dagpenger, må du søke om dette.

Les mer om reglene for å kombinere utdanning og dagpenger, og hvordan du søker.

Trenger hjelp til å fullføre utdanning

Har du ikke fullført grunnskole eller videregående opplæring? Det finnes muligheter for deg som trenger hjelp eller ekstra støtte for å fullføre utdanningen.

Har du blitt sykmeldt?

Hvis du er arbeidsledig eller permittert og blir sykmeldt, kan du ha rett til sykepenger. 

Har du økonomiske problemer?

Har du problemer med å betale nødvendige utgifter? Du kan søke om økonomisk sosialhjelp til å betale levekostnader. Dette kan for eksempel være utgifter til mat, bolig, tannlege, briller, eller klær.

Vi kan også gi råd og veiledning om økonomien din. Målet med rådgivningen er at du skal bli i stand til å styre økonomien din selv. Tjenesten er gratis.

Er du alene med barn?

Er du alene med barn finnes det ulike pengestøtter som kan være aktuelle for deg.

Trenger du råd og veiledning?

Du har rett til opplysning, råd og veiledning fra Nav. Du må vanligvis selv ta kontakt med Nav-kontoret ditt. Da vil Nav-kontoret tilby deg en samtale.

Trenger du tolk?

Du har rett til tolk i en samtale med Nav hvis du ikke forstår det som blir sagt og ikke kan formidle hva du trenger. Det gjelder både tolk i ulike språk og tolk for døve, hørselshemmede og døvblinde.

Språktolk

Les mer om språktolk i samtale med en veileder. 

Tolking for døve, døvblinde og hørselshemmede

Tolketjenesten har ansvar for å formidle og utføre tolkeoppdrag for døve, døvblinde og hørselshemmede. Les mer om tolketjenester for døve, hørselshemmede og døvblinde.

Oppdatert 05.12.2025

Finner du ikke svaret her? Ta kontakt med oss

Chat med oss

Du møter først chatbot Frida. Du kan be Frida om å få chatte med en veileder (hverdager 09.00–15.00).

Chatbot:

Alltid åpen

Venter…

Skriv til oss

Still oss et spørsmål og få skriftlig svar.

Svartid er 3 arbeidsdager. Hvis du vil ha svar raskere, kan du bruke chat.

Ring oss på 55 55 33 33

Åpent hverdager kl. 9–15. Vi kan ringe deg tilbake hvis ventetiden er over 5 min.
Venter…Se flere telefonnummer og tastevalg