Dagpenger

PENGESTØTTE

Oppdatert September 22nd, 2023

Kort om dagpenger

Dagpenger er en pengestøtte du kan få hvis du er arbeidsledig eller permittert.

Dagpenger er aktuelt for deg som

Er arbeidsledig eller permittert
Søker jobb
Trenger hjelp til å komme i jobb

Fortell oss om situasjonen din

Fortell oss litt om situasjonen din, så viser vi bare den informasjonen som er relevant for deg.

Hva er situasjonen din?
Ingen filtre er valgt, så alt innhold vises.

Hvem kan få?

Har du blitt arbeidsledig eller permittert, kan du få dagpenger fra NAV hvis alt dette gjelder for deg:

  • Du har mistet minst 50 prosent av den totale arbeidstiden din.
  • Du har fått inntekten din helt eller delvis redusert.
  • Du har hatt en inntekt på minst 177 930 kroner (1,5 G - Grunnbeløp) de siste 12 månedene, eller minst 355 860 kroner (3 G) de siste 36 månedene.
  • Du er under 67 år.

For å få dagpenger må du:

Les mer om hva du må gjøre for å få dagpenger.

Det er den totale arbeidstiden din som må være redusert med minst 50 prosent. Har du flere jobber må du samlet sett ha mistet minst 50 prosent av arbeidstiden din for å kunne få dagpenger.

Eksempel

Du har to jobber, og jobber til sammen 30 timer i uken. Du jobber 20 timer i uken hos en arbeidsgiver, og 10 timer hos en annen. Da må du ha mistet minst 15 timer med arbeid i uken for å ha rett på dagpenger.

Det finnes noen unntak fra regelen om at du må oppholde deg i Norge for å få dagpenger. Les mer om dagpenger og EØS-land.

Du kan få noen pengestøtter i kombinasjon med dagpenger, men da kan du få en reduksjon i dagpengene. I søknaden oppgir du om du mottar annen pengestøtte, og så vurderer NAV hvor mye dagpengene blir redusert.

Viser informasjon for
Ingen filtre er valgt, så alt innhold vises.

Hvis du er arbeidsledig

Grunnen til at du mistet jobben din kan få betydning for dagpengene dine. Sjekk hvilke regler som gjelder for disse situasjonene.

Du kan få dagpenger hvis du har sagt opp jobben din. Du bør søke én uke før siste dag du har krav på lønn. For å unngå å tape dagpenger, må du søke senest den dagen du ikke lenger har krav på lønn.

Hvis du hadde rimelig grunn til å si opp jobben din, får du dagpenger fra første dag du har krav på dagpenger.

Hvis du ikke hadde rimelig grunn til å si opp jobben din, får du ikke utbetalt dagpenger de første 18 ukene.

Rimelig grunn kan være at du ikke kan fortsette i arbeidet ditt på grunn av helseutfordringer, eller at du har vært utsatt for mobbing eller trakassering på arbeidsplassen. Dette må du kunne dokumentere.

Du må uansett søke dagpenger først. Når du har søkt, vurderer NAV om du hadde rimelig grunn til å si opp jobben.

Hvis du har blitt sagt opp kan du få dagpenger. Du bør søke én uke før siste dag du har krav på lønn. For å unngå å tape dagpenger, må du søke senest den dagen du ikke lenger har krav på lønn.

Er du ikke ansvarlig for at du har blitt sagt opp eller avskjediget, får du dagpenger fra første dag du har krav på dagpenger.

Er du selv ansvarlig for at du har blitt sagt opp eller avskjediget, får du ikke dagpenger de første 18 ukene.

Du må uansett søke dagpenger først. Når du har søkt, vurderer NAV om du selv er ansvarlig for at du ble sagt opp eller avskjediget.

Har du mistet jobben fordi arbeidsgiveren din er konkurs, kan du få forskudd på lønnsgarantimidler i form av dagpenger i inntil én måned. Du krysser av for at du ønsker dette i søknaden om dagpenger.

Les mer om konkurs og lønnsgaranti.

Du har ikke rett til dagpenger som selvstendig næringsdrivende. Det er fordi næringsinntekt fra et enkeltpersonsforetak ikke regnes som inntekt når NAV vurderer om du har rett til dagpenger.

Du kan likevel ha rett til dagpenger hvis du har hatt arbeidsinntekt fra en annen arbeidsgiver de siste 12 eller 36 månedene.

Har du jobbet i eget AS og mottatt lønn som ansatt, kan du ha rett til dagpenger.

Har du hatt inntekt som frilanser, kan du ha rett til dagpenger.

Hvis du er nydimittert etter å ha vært i militæret i minst 3 måneder, og er arbeidsledig, kan du få dagpenger. Da kan du få dagpenger i inntil 26 uker, uavhengig av tidligere inntekt.

Fiskere har en egen dagpengeordning som administreres av Garantikassen for fiskere. Les mer om hvordan du søker dagpenger fra Garantikassen for fiskere.

Næringsinntekt fra fiske og fangst gir ikke rett til dagpenger.

Hvis du er permittert

Som permittert har du rett til lønn fra arbeidsgiveren din de 15 første arbeidsdagene du er permittert. Hvis du er delvis permittert, kan de 15 arbeidsdagene med lønn strekke seg over en lengre periode. Etter denne perioden med lønn, kan du få dagpenger.

For at du skal ha rett til dagpenger som permittert, må permitteringsårsaken være mangel på arbeid i bedriften eller andre forhold som arbeidsgiveren din ikke kan påvirke. Grunnen til at du permitteres kan derfor ha betydning for din rett til dagpenger. NAV vurderer om permitteringsårsaken gir deg rett til dagpenger.

Blir du permittert fra jobben din på grunn av streik eller en arbeidstvist

  • har du ikke rett til dagpenger hvis lønns- eller arbeidsvilkårene dine blir påvirket av streiken eller tvisten.

  • har du rett til dagpenger hvis lønns- eller arbeidsvilkårene dine ikke blir påvirket av streiken eller tvisten.

Blir du permittert fra fiskeindustrien, kan du få dagpenger hvis arbeidstiden din er redusert med minst 40 prosent. Som ansatt i fiskeindustrien kan du få dagpenger fra første dag du er permittert, fordi du ikke har rett på lønn fra arbeidsgiver.

Du er ansatt i fiskeindustrien, hvis du jobber i en fiskeforedlingsbedrift, fiskeoljebedrift eller i sjømatindustrien.

Hvis du er den eneste ansatte i ditt eget aksjeselskap, kan du permittere deg selv inntil 80 prosent og ha rett til dagpenger.

Hvis du permitterer deg selv mer enn 80 prosent, vurderer NAV det som at du ikke gjør alt du kan for at selskapet skal skaffe nye oppdrag, og unngå permittering.

Du kan ha rett til dagpenger hvis du blir permittert fra jobben på grunn av uforutsette hendelser, som brann, ulykke, flom og skred.

Ved slike hendelser gjelder ikke regelen om at arbeidsgiver skal utbetale lønn de 15 første arbeidsdagene. Du kan da få dagpenger fra første dagen du er permittert.


Er du sykmeldt?

Les mer om hva du skal gjøre, og hva du har rett til, hvis du både er arbeidsledig eller permittert, og sykmeldt.

Tar du, eller vil du ta utdanning?

Du kan ta utdanning eller opplæring for å bedre mulighetene dine til å skaffe deg jobb. Hvis du vil ta utdanning eller opplæring samtidig som du får dagpenger, må du søke om dette.

Les mer om reglene for å kombinere utdanning og dagpenger, og hvordan du søker.

Hvor mye kan du få?

Vi beregner hvor mye du kan få i dagpenger basert på hva du har hatt i inntekt de siste 12 månedene, eller i gjennomsnitt de siste 36 månedene. Vi velger det alternativet som er best for deg.

Du kan få 62,4 prosent av den tidligere inntekten din opp til 711 720 kroner (6 G - Grunnbeløp).

Kalkulator

Forsørger du barn under 18 år?

Forsørger du barn under 18 år, får du et barnetillegg på 35 kroner per barn, 5 dager i uken. Dette utgjør 175 kroner i uken per barn. Hvis du forsørger barnet har du rett til barnetillegg selv om barnet ikke bor hos deg.

Barnet må bo i Norge eller et annet EØS-land. Hvis barnet i løpet av 12 måneder oppholder seg utenfor disse områdene i mer enn 90 dager, vil du ikke lenger få barnetillegg.

Hvis du har vært i militæret i minst 3 måneder, og er nydimittert, beregner vi dagpengene dine basert på en inntekt på 334 431 kroner (3 G). Har du hatt en høyere inntekt de siste 12 månedene, kan du ha rett til mer i dagpenger. NAV vil beregne dagpengene dine basert på den inntekten som gir deg høyest utbetaling.

Mottar du annen pengestøtte kan det påvirke hvor mye dagpenger du kan få. Du informerer om hvilken pengestøtte du mottar i søknaden, så vurderer NAV hvor mye dagpengene blir redusert.

Husk å endre skattekortet ditt

Du må betale skatt av dagpengene du får fra NAV. Det er lurt å endre skattekortet ditt når du får mindre utbetalt i måneden. Les mer om skattetrekk på utbetalinger fra NAV.

Når utbetales pengene?

Første utbetaling

Du får første utbetaling med dagpenger når du har fått svar på søknaden. Saksbehandlingstiden på dagpenger er for tiden 5 uker.

Du får etterbetalt pengene fra dagen du har rett til dagpenger.

Du får ikke utbetaling for de 3 første dagene du har dagpenger. Dette er din egenandel. NAV trekker 3 dager fra den første dagpengeutbetalingen din.

Regelmessige utbetalinger

Dagpengene blir utbetalt hver 14. dag. Du får pengene 1-3 virkedager etter at du har sendt inn meldekortet.

Hvor lenge kan du få?

Hvor lenge du kan få dagpenger blir bestemt ut ifra inntekten du har hatt de siste 12 månedene, eller i gjennomsnitt de siste 36 månedene. Vi velger det alternativet som er best for deg.

  • Har du hatt en inntekt på 237 240 kroner (2 G) eller mer de siste 12 månedene, eller i gjennomsnitt de siste 36 månedene, kan du få dagpenger i inntil 104 uker.
  • Har du hatt en inntekt på under 237 240 kroner (2 G) de siste 12 månedene, eller i gjennomsnitt de siste 36 månedene, kan du få dagpenger i inntil 52 uker.
  • Hvis du har vært i militæret i minst 3 måneder, og er nydimittert, kan du få dagpenger i inntil 26 uker.

Har du mottatt dagpenger innenfor de siste 52 ukene, fortsetter du på de ukene du fikk innvilget sist du mottok dagpenger. For eksempel, hvis du tidligere fikk innvilget 52 uker med dagpenger, og var arbeidsledig eller permittert i 22 uker, har du nå inntil 30 uker igjen med dagpenger.

I svaret på søknaden står det hvor lenge du får dagpenger. Du kan også se hvor mange uker du har igjen på den siste utbetalingsmeldingen du har fått.

Har du jobbet i 12 uker eller mer siden du mottok dagpenger, kan du få en ny beregning av hvor mye du kan få i dagpenger. Du ber om en ny beregning i søknaden om dagpenger. Vi vil velge det alternativet som lønner seg for deg.

Egne tilleggsregler hvis du er permittert

I løpet av en periode på 18 måneder, har arbeidsgiveren din lov til å permittere deg i maksimalt 26 uker. De 15 første dagene av permitteringen skal du få utbetalt lønn fra arbeidsgiveren din. Disse ukene kommer i tillegg til de 26 ukene du kan være permittert.

Blir du arbeidsledig etter å ha vært permittert, kan du søke om dagpenger på nytt. Du fortsetter da på ukene du fikk innvilget dagpenger. Fikk du for eksempel innvilget 104 uker med dagpenger, har du nå inntil 78 uker igjen.

Blir du permittert på nytt av samme arbeidsgiver innenfor en periode på 18 måneder, vil du fortsette på de 26 ukene du kan være permittert. For eksempel, hvis du tidligere var permittert i 20 uker, kan du nå være permittert i 6 uker.

Har det gått mer enn 18 måneder siden forrige permittering fra samme arbeidsgiver, kan du være permittert i 26 uker.

Blir du permittert av en annen arbeidsgiver kan du være permittert derfra i 26 uker uavhengig av om du har vært permittert tidligere.

Slik søker du

Du bør søke én uke før siste dag du har krav på lønn. For å unngå å tape dagpenger, må du søke senest den dagen du ikke lenger har krav på lønn.

Søk dagpenger

Når du søker digitalt vil det ta omtrent 20-30 minutter. Når du søker må du også registrere deg som arbeidssøker.

Hvilke dokumenter skal du legge ved søknaden?

I søknaden laster du opp dokumentasjon som bekrefter opplysningene du gir oss. Hvis NAV har all dokumentasjonen når vi starter behandlingen, får du raskere svar på søknaden. Ut fra hva du svarer i søknaden får du beskjed om hvilke dokumenter vi trenger fra deg. Det er likevel noen dokumenter de aller fleste skal legge ved.

Sjekk hva disse dokumentene skal inneholde:

For å bekrefte informasjonen om arbeidsforholdet ditt, trenger vi arbeidskontrakten din.

Arbeidskontrakten skal inneholde

  • datoen du startet i jobben din
  • stillingsprosent eller avtalt arbeidstid
  • avtalt oppsigelsestid
  • sluttdato, hvis du har en midlertidig arbeidsavtale

Hvis du ikke har arbeidskontrakten, eller arbeidskontrakten ikke inneholder alle opplysninger, kan arbeidsgiveren din fylle ut skjemaet "Bekreftelse på sluttårsak/nedsatt arbeidstid" (NAV 04-08.03).

Hvis du har sagt opp selv eller blitt sagt opp, må vi vite hvorfor. Vi trenger derfor oppsigelsen du har gitt til, eller fått av, arbeidsgiver.

Har du sagt opp selv?

Da skal oppsigelsen inneholde

  • datoen du ga oppsigelsen til arbeidsgiveren din.
  • grunnen til at du sa opp jobben din.

Hvis du ikke har gitt arbeidsgiver en skriftlig begrunnelse for oppsigelsen, kan du opplyse om hvorfor du sa opp jobben din i søknaden.

Har du blitt sagt opp?

Da skal oppsigelsen inneholde

  • datoen du fikk oppsigelsen.
  • grunnen til at du ble sagt opp.

Har du ikke fått en oppsigelse, eller oppsigelsen ikke inneholder alle opplysninger, kan arbeidsgiveren din fylle ut skjemaet "Bekreftelse på sluttårsak/nedsatt arbeidstid" (NAV 04-08.03).

Har kontrakten din gått ut?

Hvis kontrakten din har gått ut trenger vi ikke en oppsigelse. Vi får informasjon om at arbeidsforholdet ble avsluttet i arbeidskontrakten din.

Har du blitt helt eller delvis permittert må vi vite hvorfor. Vi trenger derfor permitteringsvarselet du har mottatt fra arbeidsgiver.


Permitteringsvarselet skal inneholde

  • hvorfor du ble permittert (permitteringsårsak)
  • hvor mange prosent du er permittert (permitteringsgrad)
  • startdato og eventuell sluttdato for permitteringen
  • datoen du fikk permitteringsvarselet
  • om partene på arbeidsplassen din er enige om permitteringen (ja eller nei)

Det må stå at permitteringen gjelder deg.

Hvordan laster du opp dokumenter du har på papir?

Du kan ta bilder av dokumenter du har på papir, og laste opp bildene i søknaden. Pass på at hele dokumentet er med på bildet og at all tekst er lesbar. Du kan bruke filformatene PDF, JPG og PNG. Filen kan ikke være større enn 10 MB.

Har du ikke alle dokumentene nå?

Har du ikke alle dokumentene NAV trenger akkurat nå? Send inn det du har, og ettersend resten av dokumentene innen 14 dager. Hvis du ikke ettersender i tide, risikerer du å få avslag på søknaden din.

Ettersend dokumentasjon


Får du ikke tak i dokumentasjonen, må du ta kontakt med NAV.

Når får du svar på søknaden?

Når søknaden din er ferdig behandlet, får du beskjed på SMS. Svaret finner du ved å logge inn på nav.no

Saksbehandlingstiden for dagpenger er for tiden 5 uker. Du får første utbetaling med dagpenger når du får svar på søknaden.

Send meldekort mens du venter på svar

Fra du har registrert deg som arbeidssøker, og mens du venter på svar på søknaden, må du sende meldekort hver 14. dag. Logg inn for å se når du skal sende ditt neste meldekort.

Det er flere krav til hva du må gjøre etter du har søkt. Sjekk hva du må gjøre mens du venter på svar.

Hva må du gjøre for å få dagpenger?

Etter at du har søkt om dagpenger og registrert deg som arbeidssøker, er det noen krav til hva du må gjøre.

For å få dagpenger må du

  • sende meldekort
  • være reell arbeidssøker
  • være tilgjengelig for NAV
  • gi beskjed om endringer

Har du ikke søkt? Slik søker du om dagpenger.

Du må sende meldekort

Meldekortet gjør det mulig for NAV å beregne hvor mye du skal ha i dagpenger. Du sender meldekort hver 14. dag, gjennom hele perioden du mottar dagpenger.

Husk å sende meldekort mens du venter på svar på søknaden din. Du kan logge inn for å se når du skal sende ditt første meldekort.

Det er ulike regler for hvordan du skal fylle ut meldekortet ditt. Les mer om hvordan du fyller ut meldekortet.

Hva skjer hvis du ikke sender meldekort?

Hvis du ikke sender meldekortet innen fristen, får du trekk i utbetalingen. Går det mer enn 20 dager fra du sendte forrige meldekort, stanser vi dagpengene dine. Da må du søke om dagpenger på nytt.

Du må være reell arbeidssøker

Å være reell arbeidssøker vil si at du må

  • søke på jobber, stille til intervju og holde CV-en din oppdatert
  • delta på arbeidsmarkedstiltak, som kurs eller opplæring
  • si ja til alle slags jobber, hvor som helst i Norge
  • kunne starte i ny jobb på kort varsel
  • være frisk nok til å jobbe i minst 50 prosent stilling

Får du dagpenger, må du være villig til å ta alle slags jobber, hvor som helst i Norge. Det betyr at det kan hende at du må gå ned i lønn eller at du får lengre reisevei til jobben. Du må kunne ta arbeid både på heltid og deltid. Grunnen er at du skal ha større utvalg av jobber du kan ta.

Du kan få unntak hvis

  • du er over 60 år
  • du har redusert helse
  • du pleier et nært familiemedlem
  • du har ansvar for barn under ett år
  • du har eneansvar for for barn til og med 7. klasse
  • har eneansvar eller delt ansvar for barn med spesielle behov

Det finnes flere unntak.

Hvis du har behov for unntak, skriver du dette inn i søknaden din om dagpenger. Du kan bli bedt om å legge ved dokumentasjon i søknaden som bekrefter situasjonen din.

Blir du sykemeldt over 50 prosent har du ikke lenger rett på dagpenger, men du kan ha rett på sykepenger.

Hva skjer hvis du ikke er reell arbeidssøker?

Stans av dagpengene dine

Hvis du ikke følger opp avtalen din med NAV om å søke jobb, stanser vi dagpengene dine.

Midlertidig stans av dagpengene dine

Du mister dagpengene i 18 uker hvis

  • du sier nei til jobb
  • du sier nei til å delta i, eller slutter i et arbeidsmarkedstiltak
  • du sier opp, eller på andre måter slutter i jobben din
  • du blir avskjediget eller sagt opp på grunn av forhold som du selv er skyld i

Hvis dette skjer flere ganger i løpet av 12 måneder, kan du miste dagpengene dine i 26 uker.

Du må fortsette å sende meldekort selv om du ikke får dagpenger for en periode. Det er veldig viktig at du også i denne perioden sender meldekortet ditt til riktig tid. Hvis du sender meldekortet ditt for sent, kan vi stanse dagpengesaken din, og du må søke på nytt.

Du må være tilgjengelig for NAV

Når du får dagpenger må du være tilgjengelig for NAV. Å være tilgjengelig for NAV vil si at du må svare på meldinger og henvendelser vi sender deg.

Hva skjer hvis du ikke er tilgjengelig for NAV?

NAV må kunne komme i kontakt med deg for å følge deg opp som arbeidssøker. Får vi ikke kontakt med deg, kan vi stanse dagpengene dine.

Du må gi beskjed om endringer

Hvis du opplever endringer i situasjonen din, er det viktig at du gir beskjed om endringene til NAV. Slike endringer kan for eksempel være at du får mer eller mindre arbeid, du skal ha permisjon eller blir sykemeldt.

Gi beskjed om endringer

Hvis det skjer en endring i situasjonen din, kan det påvirke dagpengene dine. Derfor er det viktig at du gir beskjed til NAV om endringen, slik at du ikke får for mye eller for lite i dagpenger.

Du gir oss beskjed ved å sende oss en melding.

Når du får deg jobb eller er tilbake i jobb må du gi beskjed til NAV om:

  • hvilken dato du starter
  • hvor mye du skal jobbe
  • hvilken arbeidsgiver du skal jobbe hos

Du må gi beskjed til NAV så fort du vet når du skal begynne i jobben, slik at du får riktig utbetaling.

Les mer om jobb i kombinasjon med dagpenger.

Du må gi beskjed til NAV hvis du har sagt nei til et jobbtilbud. Husk at når du du får dagpenger skal du ta alle slags jobber hvor som helst i Norge.

Du må gi oss beskjed om hvorfor du sa nei til jobbtilbudet. Hvis vi vurderer at du ikke hadde rimelig grunn til å si nei til jobben, får du ikke utbetalt dagpenger i 18 uker.

Hvis du blir oppsagt, må du både gi beskjed til NAV og sende oss oppsigelsen du har fått fra arbeidsgiver.

Hvis du var permittert da du ble oppsagt, har du rett til lønn fra arbeidsgiveren din. Du har krav på lønn fra dagen du mottok oppsigelsen og ut oppsigelsestiden.

Hvis du sier opp selv må du både gi beskjed til NAV og sende oss oppsigelsen din.

Du må gi oss beskjed om hvorfor du sa opp jobben. Hvis vi vurderer at du ikke hadde rimelig grunn til å si opp, får du ikke utbetalt dagpenger i 18 uker.

Gi beskjed til NAV hvis permitteringen din endres.

Hvis permitteringen din forlenges, må du sende oss nytt permitteringsvarsel eller annen dokumentasjon fra arbeidsgiver.

Hvis arbeidsgiveren din går konkurs, må du både gi beskjed til NAV og sende konkursvarselet.

Les mer om hva du kan gjøre hvis arbeidsgiveren din går konkurs.

Du må gi beskjed til NAV hvis det skjer endringer i utdanningen du går på.

Du må gi beskjed til NAV hvis du blir sykmeldt eller får endret sykmeldingsgraden din.

Les mer om hva du skal gjøre, og hva du har rett til hvis du blir sykmeldt.

Hvis du skal ha permisjon fra arbeidsplassen din, må du gi beskjed til NAV. Mens du er ute i permisjon stopper vi som hovedregel dagpengene dine.

Hvis du får barn mens du får dagpenger må du gi beskjed til NAV. Da kan du ha rett til barnetillegg.

Hvis du allerede har barn og mottar barnetillegg, må du gi oss beskjed hvis:

  • barnet skal oppholde seg utenfor EØS

  • du ikke lenger har forsørgeransvar for barnet

Du må gi beskjed til NAV hvis du får pensjon eller økonomisk støtte fra privat eller annen offentlig ordning.

Du må også gi beskjed hvis du får en annen pengestøtte fra NAV.

Du må gi beskjed til NAV hvis du skal på institusjon, for eksempel behandlingsinstitusjon eller fengsel. Mens du er på institusjon, stopper vi dagpengene dine.

Hvis du er på behandlingsinstitusjon, kan du ha rett til sykepenger.

Hvis du får deg nytt kontonummer, må du endre kontonummeret ditt på Min side. Da blir pengene utbetalt til riktig konto.

Jobb i kombinasjon med dagpenger

Du kan jobbe samtidig som du mottar dagpenger. Hvor mye du jobber vil påvirke utbetalingen av dagpengene dine.

Hvis du jobber inntil 50 prosent av den vanlige arbeidstiden din, vil dagpengene bli redusert for hver time du fører på meldekortet.

Hvis du jobber mer enn 50 prosent av den vanlige arbeidstiden din, får du ikke utbetalt dagpenger.

Den vanlige arbeidstiden din finner du i svaret på søknaden.

Har du en vanlig arbeidstid på 30 timer per uke, vil din vanlige arbeidstid for én meldekortperiode (2 uker) være 60 timer. Du kan da jobbe inntil 50 prosent av 60 timer i løpet av én meldekortperiode, og fortsatt få utbetalt reduserte dagpenger.

Du kan i dette tilfellet for eksempel jobbe

  • 15 timer den ene uken og 15 timer den andre uken, og fortsatt få utbetalt reduserte dagpenger.
  • 25 timer den ene uken og 5 timer den andre uken, og fortsatt få utbetalt reduserte dagpenger.
  • 30 timer den ene uken og 0 timer den andre uken, og fortsatt få utbetalt reduserte dagpenger.

Jobber du mer enn 50 prosent av 60 timer i løpet av meldekortperioden, får du ikke utbetalt dagpenger.

Hvis du i 6 uker på rad jobber mer enn 50 prosent av den vanlige arbeidstiden din, stanser vi dagpengene dine helt. Dette gjør vi fordi det ser ut som du er tilbake i arbeid, og ikke lenger trenger dagpenger. Hvis du trenger dagpenger igjen, må du søke på nytt.

Jobber du for arbeidsgiveren du er permittert fra, i samme stillingsprosent, i mer enn 6 uker på rad, blir permitteringen brutt. Blir du permittert igjen, må du få nytt permitteringsvarsel og søke om dagpenger på nytt.

Avspasering og friperioder teller ikke med i beregningen av de 6 ukene.

Jobber du for arbeidsgiveren du er permittert fra, i samme stillingsprosent som før, i mer enn 26 uker på rad, blir permitteringen brutt. Blir du permittert igjen, må du få nytt permitteringsvarsel og søke om dagpenger på nytt.

Du kan jobbe inntil 60 prosent av din vanlige arbeidstid og samtidig få reduserte dagpenger. Jobber du mer enn dette, får du ingen dagpenger den meldekortperioden.

Du må gi beskjed hvis du får deg jobb

Hvis du får deg jobb, må du gi beskjed til NAV så fort du vet når du skal begynne i jobben. Da får vi gjort en riktig beregning av hva du skal ha utbetalt i dagpenger. Husk å fylle inn timene du jobber på meldekortet.

Du bør endre skattekortet ditt

Hvis du kombinerer jobb og dagpenger, bør du be enten arbeidsgiveren din eller NAV om å bruke prosentdelen av skattekortet ditt. Dette bør du gjøre for å unngå å betale for lite i skatt.

Ønsker du å etablere egen bedrift?

Når du mottar dagpenger, kan du søke om å beholde dagpengene i inntil 12 måneder mens du etablerer egen bedrift. Det vil si at du kan jobbe med bedriften din uten at det påvirker hvor mye dagpenger du får utbetalt.

Søk om etablering

Hvis du ikke har alle dokumentene du trenger når du søker, kan du ettersende disse så snart som mulig.

Ettersend dokumentasjon

For å få dagpenger samtidig som du etablerer egen bedrift, må alt dette gjelde for deg:

  • Bedriften må være ny.
  • Etableringen må kunne føre til at du kan leve av inntektene fra bedriften du etablerer.
  • Du må eie mer enn 50 prosent av virksomheten, alene eller sammen med andre som også får dagpenger.
  • Du kan ikke selv være ansvarlig for at du har mistet jobben de siste 6 månedene.

Er du usikker på om dette gjelder for deg? Send en søknad, så vurderer vi om du har rett til å få dagpenger mens du etablerer din egen bedrift.

Hvis du ønsker å etablere egen bedrift samtidig som du får dagpenger, bør du søke så fort som mulig. Det er fordi etableringen tidligst godkjennes fra den dagen søknaden er ferdig behandlet. Hvis du jobber med bedriften din før den er godkjent, vil disse arbeidstimene gjøre at du får mindre utbetalt i dagpenger.

For å søke om dagpenger når du etablerer egen bedrift må du:

  • Sende inn næringsfaglig vurdering. Den får du ved å kontakte kommunen du ønsker å etablere bedriften i.
  • Gi beskjed til NAV om at du ønsker å etablere egen bedrift samtidig som du får dagpenger.
  • Sende inn søknad om etablering av egen bedrift.

Mottar du ikke dagpenger nå? Husk at du også må søke om dagpenger når du vil etablere bedrift samtidig som du får dagpenger.

Når du etablerer egen bedrift samtidig som du får dagpenger, er det egne regler for hvordan du skal fylle ut meldekortet. Les mer om reglene for utfylling av meldekortet.

Du får som hovedregel ikke dagpenger når du reiser til utlandet. Trenger du å reise til utlandet i forbindelse med etableringen, kan du søke om å få beholde dagpengene under denne reisen. Du må få godkjent søknaden før du reiser.

Du søker ved å skrive til oss.

Utdanning og opplæring

Du kan ta utdanning eller opplæring for å bedre mulighetene dine til å skaffe deg jobb. Ikke alle typer utdanning og opplæring kan kombineres med dagpenger, og du kan lese mer om reglene under.

Du må søke om å kombinere dagpenger med utdanning eller opplæring. Saksbehandlingstiden er for tiden 5 uker.

Send søknad

Mottar du ikke dagpenger nå? Husk at du også må søke om dagpenger når du vil ta utdanning eller opplæring samtidig som du får dagpenger.

Du må dokumentere utdanningen eller opplæringen du skal ta. Hvis du ikke har all dokumentasjon du trenger når du søker, kan du ettersende disse innen 14 dager.

Ettersend dokumentasjon

Du kan kombinerer dagpenger og utdanning selv om du får støtte fra Lånekassen. Dagpengene kan påvirke støtten du får fra Lånekassen. Sjekk Lånekassens grense for hvor mye du kan få i trygd.

Når bør du søke?

Du bør søke før studiestart, slik at du får svar på søknaden før du begynner på utdanningen.

Hvis du får godkjent utdanningen, kan du ta utdanning samtidig som du får dagpenger.

Hvis du ikke får godkjent utdanningen, har du to valg:

  1. NAV stanser dagpengene dine, og du starter på utdanningen eller opplæringen
  2. Du beholder dagpengene dine, men starter ikke på utdanningen eller opplæringen

Du velger det alternativet som passer deg i søknaden.

Starter du på utdanningen før du får svar på søknaden?

Vær oppmerksom på at hvis du begynner på en utdanning eller opplæring før du har fått svar på søknaden, stanser NAV utbetalingen av dagpengene dine. Les mer om hva som gjelder i din situasjon:

Hvis du starter på utdanningen før du får svar på søknaden, stanser vi utbetalingen av dagpengene dine midlertidig til du har fått svar på søknaden.

Hvis du får godkjent utdanningen, får du etterbetalt dagpengene for perioden søknaden var til behandling.

Hvis du ikke får godkjent utdanningen, stanser vi dagpengene dine helt, og du får ingen etterbetaling. For å få dagpenger igjen, må du slutte på studiene og sende ny søknad om dagpenger.

Du får ingen dagpenger utbetalt før vi har godkjent utdanningen du går på.

Hvis du får godkjent utdanningen, kan du ta utdanning samtidig som du får dagpenger.

Hvis du ikke får godkjent utdanningen, får du ingen dagpenger. Hvis du ønsker dagpenger, må du slutte på utdanningen og søke om dagpenger på nytt.

Hva slags utdanning skal du ta?

Reglene for å ta utdanning eller opplæring samtidig som du får dagpenger er ulike ut fra hva slags utdanning eller opplæring du skal ta.

For å ha rett til å kombinere dagpenger med grunnskole eller videregående skole, må dette gjelde deg:

  • Du må ha vært helt arbeidsledig eller helt permittert den datoen du fikk innvilget dagpenger fra. Er du tilkallingsvikar, regner vi deg ikke som helt arbeidsledig.
  • Du må ha fylt 25 år.
  • Det må ha gått minst 12 uker siden vedtaket ditt om dagpenger ble gjort. Datoen finner du i vedtaksbrevet.

Det finnes noen unntak

  • Har du fylt 25 år, men ikke fullført grunnskolen eller videregående skole, trenger det ikke å ha gått 12 uker siden vedtaket ditt om dagpenger ble gjort.
  • Begynte du på skolen minst 12 uker før datoen du fikk innvilget dagpenger fra, trenger du ikke å ha fylt 25 år. Det trenger heller ikke å ha gått 12 uker siden vedtaket ditt om dagpenger ble gjort.

Hvor lenge kan du kombinere skole med dagpenger?

Du kan kombinere dagpenger med grunnskole og videregående skole i inntil én dagpengeperiode.

Hvis du får innvilget en ny dagpengeperiode, må du sende ny søknad om å få dagpenger samtidig som du tar utdanning.

For å ha rett til å kombinere dagpenger med fagskole, må dette gjelde deg:

  • Du må ha vært helt arbeidsledig eller helt permittert den datoen du fikk innvilget dagpenger fra. Er du tilkallingsvikar, regner vi deg ikke som helt arbeidsledig.
  • Du må ha fylt 25 år.
  • Det må ha gått minst 12 uker siden vedtaket ditt om dagpenger ble gjort. Datoen finner du i vedtaksbrevet.

Det finnes noen unntak

Begynte du på skolen minst 12 uker før datoen du fikk innvilget dagpenger fra

  • trenger du ikke å ha fylt 25 år.
  • trenger det ikke å ha gått 12 uker siden vedtaket ditt om dagpenger ble gjort.

Hvor lenge kan du kombinere fagskole med dagpenger?

Du kan kombinere dagpenger med fagskole i inntil én dagpengeperiode.

Hvis du får innvilget en ny dagpengeperiode, må du sende ny søknad om å få dagpenger samtidig som du tar utdanning.

For å ha rett til å kombinere dagpenger med utdanning på universitet eller høyskole, må dette gjelde deg:

  • Du må ha vært helt arbeidsledig eller helt permittert den datoen du fikk innvilget dagpenger fra. Er du tilkallingsvikar, regner vi deg ikke som helt arbeidsledig.
  • Du må ha fylt 30 år.
  • Det må ha gått minst 12 uker siden vedtaket ditt om dagpenger ble gjort. Datoen finner du i vedtaksbrevet.
  • Utdanningen må gi studiepoeng, men ikke mer enn 15 studiepoeng per halvår.

Det finnes noen unntak

Begynte du på utdanningen minst 12 uker før datoen du fikk innvilget dagpenger fra

  • trenger du ikke å ha fylt 30 år.
  • trenger det ikke å ha gått 12 uker siden vedtaket ditt om dagpenger ble gjort.

Hvor lenge kan du kombinere utdanning med dagpenger?

Du kan kombinere dagpenger med utdanning på universitet eller høyskole i inntil 12 måneder i løpet av én dagpengeperiode.

Du kan ha rett til dagpenger hvis du avbryter arbeidet med doktorgraden, har levert avhandlingen, eller hvis reglene for å ta høyere utdanning i kombinasjon med dagpenger er oppfylt.

Har du ikke levert avhandlingen din, og får fremdeles lønn?

Du har som hovedregel ikke rett til dagpenger mens du arbeider med doktorgradsavhandlingen din.

Har du avbrutt arbeidet med doktorgradsavhandlingen?

Hvis du avbryter arbeidet med doktorgraden, kan du ha rett til dagpenger. I søknaden om dagpenger må du legge ved en bekreftelse fra studieveilederen din om at du ikke arbeider med doktorgraden.

Er du ferdig med stipendiatperioden, men fortsetter arbeidet med avhandlingen?

Du har som hovedregel ikke rett til dagpenger, men du kan likevel søke. Gi beskjed til NAV om at du fortsatt arbeider med doktorgradsavhandlingen når du sender inn søknad om dagpenger.

Har du levert avhandlingen, men ikke gjennomført prøveforelesning og disputas?

Har du levert inn doktorgradsavhandlingen og avsluttet alt arbeidet med avhandlingen, kan du ha rett til dagpenger fram til to uker før du holder første prøveforelesning.

Gi beskjed til NAV i god tid før du skal ha prøveforelesning og disputas.

Fra og med 2 uker før første prøveforelesning, og til og med dagen du disputerer, har du ikke rett til dagpenger. Når du er ferdig med disputasen, kan du ha rett til dagpenger igjen.

Du må føre fravær på meldekortet de 2 ukene før første prøveforelesning, og fram til og med disputasen.

Har du fullført prøveforelesning og disputas, men er arbeidsledig?

Når du er ferdig med doktorgraden kan du ha rett til dagpenger dersom du fremdeles er arbeidsledig.

For å ha rett til å kombinere dagpenger med kurs eller annen opplæring, må dette gjelde deg:

  • Du må ha vært helt arbeidsledig eller helt permittert den datoen du fikk innvilget dagpenger fra. Er du tilkallingsvikar, regner vi deg ikke som helt arbeidsledig.
  • Du må ha fylt 25 år.
  • Det må ha gått minst 12 uker siden vedtaket ditt om dagpenger ble gjort. Datoen finner du i vedtaksbrevet.

Det finnes noen unntak

Begynte du på kurset eller opplæringen minst 12 uker før datoen du fikk innvilget dagpenger fra

  • trenger du ikke å ha fylt 25 år.
  • trenger det ikke å ha gått 12 uker siden vedtaket ditt om dagpenger ble gjort.

Hvor lenge kan du kombinere kurs eller opplæring med dagpenger?

Kurset eller opplæringen kan maksimalt tilsvare 3 måneder opplæring på fulltid. Du kan ta kurs på deltid, eller som er delt opp i bolker. Er kurset en del av et lengre utdanningsløp, ser vi på den totale lengden av utdanningen.

Opplæringen i norsk og samfunnskunnskap må være godkjent og følge læreplaner i norsk og samfunnskunnskap for voksne innvandrere.

Hvor lenge kan du kombinere utdanning med dagpenger?

Du kan du ha rett til å kombinere dagpenger med opplæringen i inntil 1 år. Opplæringen kan deles opp i bolker som til sammen tilsvarer 1 år.

I spesielle tilfeller kan du be om å få forlenget perioden for å få fullført opplæringen.

Hvis du deltar i introduksjonsprogrammet etter integreringsloven, kan du ha rett til å kombinere dagpenger med å delta i introduksjonsprogrammet.

Oppfølging fra NAV når du tar utdanning

Du får en opplæringsplan fra NAV. Den lager vi ut fra opplysninger du gir i søknaden. Opplæringsplanen inneholder en plan, et mål og en beskrivelse av utdanningen eller opplæringen du skal ta.

Hvis du har større avvik fra opplæringsplanen uten rimelig grunn, kan du miste retten til å kombinere dagpenger med utdanning eller opplæring i 6 måneder. Større avvik kan for eksempel være høyt fravær, eller at du ikke leverer avtalt arbeid.

Du må føre utdanning og opplæring på meldekortet

Du må føre utdanning og opplæring på meldekortet de dagene du deltar på utdanning eller opplæring.

Du må fortsatt søke jobber

For å ha rett til dagpenger, må du fortsatt være reell arbeidssøker. Hvis du skal fullføre grunnskole eller videregående skole, trenger du ikke å ta jobber du ikke kan kombinere med utdanningen.

Ferie og utenlandsopphold

For å få dagpenger, må du som hovedregel være i Norge. Årsaken er at du må kunne starte i jobb, gå i møter eller delta i arbeidsmarkedstiltak. Hvis du reiser på ferie eller har annet fravær, får du i utgangspunktet ikke utbetalt dagpenger. Reiser du og er borte kun lørdag og søndag vil ikke det påvirke dagpengene dine.

Kan du reise til utlandet?

Reiser du på ferie til utlandet vil du ikke få utbetalt dagpenger for de dagene du er borte.

Reiser du til utlandet for å delta på jobbintervju, kan du likevel få utbetalt dagpenger. Da må du si ifra om dette til NAV før du reiser. Skal du delta på jobbintervju kan du være i utlandet i opptil tre dager.

Flytter du til utlandet for å søke jobb der, kan du i noen tilfeller beholde dagpengene dine fra Norge i opptil 3 måneder. Les mer om reglene for dagpenger når du bor i utlandet.

Kan du reise i Norge?

Du kan reise hvor du vil i Norge mens du får dagpenger, så lenge du er tilgjengelig for NAV og er reell arbeidssøker.

Dager du ikke er tilgjengelig for NAV og ikke er reell arbeidssøker, vil regnes som ferie eller fravær. Du får ikke utbetalt dagpenger for disse dagene.

Hva må du gjøre hvis du skal på ferie eller ha fravær?

Hvis du skal på ferie eller ha annet fravær, må du huske å føre dette på meldekortet ditt. Du kan lese mer om hvordan du fyller ut meldekortet.

Ferietillegg til dagpenger

Først vurderer NAV om du har rett til ferietillegg. Hvis du har rett til ferietillegg, beregner vi hvor mye du kan få utbetalt.

Hvis du har rett til ferietillegg vil du få et brev om dette. Du trenger ikke søke om ferietillegg, dette er noe NAV vurderer automatisk.

Får du ferietillegg?

For å ha rett til ferietillegg i år, må du ha fått dagpenger i mer enn 8 uker for i fjor. Hvis du fikk etterbetalt dagpenger i fjor som egentlig skulle vært utbetalt i 2021 eller tidligere, telles ikke disse med når vi vurderer om du har fått dagpenger i mer enn 8 uker.

Når får du?

Du får som hovedregel ferietillegget ditt utbetalt i juni 2023.

Når du har fått vedtak om ferietillegg, vil du motta pengene innen 1-2 dager.

Hvor mye får du?

Ferietillegget er 9,5 prosent av alle dagpengene du fikk utbetalt for i fjor.

Se film om ferietillegg og hva du må gjøre når du skal ha ferie.

Slik klager du

Har du fått et vedtak fra oss som du mener er feil? Da kan du klage til NAV-enheten som skrev vedtaket. De vil vurdere saken din på nytt. Hvis de ikke er enig i klagen din, sender de den videre til NAV Klageinstans.

Klage på vedtak

I vedtaket står det hvordan du skal gå fram hvis du skal klage, hvem du skal klage til og klagefrist. Hvis du har spørsmål om vedtaket, kan du kontakte oss.

Send klage

Ettersend dokumentasjon

Anke vedtak

Hvis du er uenig i svaret på klagen din fra NAV klageinstans, kan du med noen unntak anke vedtaket. Fristen for å anke står i vedtaket.

Send anke

Ettersend dokumentasjon

Klage på tilbakebetaling av forskudd

I vedtaket står det hvordan du skal gå fram hvis du skal klage, hvem du skal klage til og klagefrist.

Send klage

Ettersend dokumentasjon

Les mer om klagerettigheter.

Finner du ikke svaret her? Ta kontakt med oss

Chat med oss

Du møter først chatbot Frida som svarer deg. Du kan også be Frida om å få snakke med en veileder (hverdager 09:00-15:00)

Skriv til oss

Send beskjed eller nye opplysninger i saken din. Du kan også sende spørsmål.

Svartid er 2 arbeidsdager. Hvis du vil ha svar raskere, kan du bruke chat.

Ring oss på 55 55 33 33

Åpningstider: hverdager 09:00–15:00. Vi kan ringe deg tilbake hvis ventetiden er over 5 min.


;