Pengestøtte

Tiltakspenger

En pengestøtte du kan få når du er i et arbeidsmarkedstiltak.

Hvem kan få?

Du kan ha rett til tiltakspenger hvis du deltar i et arbeidsmarkedstiltak og er over 18 år.

Du har ikke rett til tiltakspenger hvis du deltar i kvalifiseringsprogrammet, mottar annen pengestøtte fra Nav eller får lønn som en arbeidstaker i tiltaket. Arbeid ved siden av tiltaket, for eksempel i helger eller på helligdager, har ikke betydning for tiltakspengene dine.

Hvis du er usikker på om du har rett til tiltakspenger, kan du kontakte Nav.

Hva kan du få?

Satsen for tiltakspenger er 312 kroner per dag. Barnetillegget er 56 kroner per dag.

I tillegg til tiltakspenger, kan du få barnetillegg og støtte til daglige reiseutgifter.

Barnetillegg

Du kan få barnetillegg for barn under 16 år som du forsørger. Hvis barnet ikke er registrert i Folkeregisteret, må du dokumentere forsørgeransvaret med fødselsattest eller bostedsattest for barnet. Dette gjelder også for nyfødte barn. Du kan bestille bostedsattest hos Skatteetaten.

Reiseutgifter

Du kan få støtte til daglig reise for å delta i tiltaket og eventuelt reise til samlinger med mer. Du må søke særskilt om å få dekket reiseutgifter, se informasjon om tilleggsstønader:

Du får tiltakspenger for de dagene du deltar på tiltaket.

Du får også tiltakspenger for helligdager i forbindelse med jul, nyttår, påske, pinse, 1. mai, 17. mai og Kristi himmelfartsdag, når disse dagene faller på dager som normalt ville vært tiltaksdager.

Søke, ettersende eller klage

Du kan søke digitalt om tiltakspenger.

Du kan også sende søknad i posten. Det kan ta lenger tid å behandle papirsøknader.

Hvis du søker om barnetillegg og barnet ikke er registrert i folkeregisteret, må du legge ved fødselsattest eller bostedsattest for barn under 16 år. De aller fleste barn vil være registrert i Folkeregisteret.

Hvis du søker om tilleggsstønader som skolepenger, eksamensgebyr og lignende, må du dokumentere utgiftene.

Du får skriftlig vedtak når søknaden er behandlet. 

Saksbehandlingstid for søknader

Saksbehandlingstiden er tiden fra vi får søknaden din og til vi har gjort et vedtak. Husk at vi trenger all nødvendig dokumentasjon for å behandle søknaden din. 

Saken gjelderForventet saksbehandlingstid
Søknad4 uker

Har du fått et vedtak fra oss som du mener er feil? Da kan du klage til Nav-enheten som skrev vedtaket. De vil vurdere saken din på nytt.

I vedtaket står det hvordan du går fram hvis du skal klage, hvem du skal klage til og klagefrist. Hvis du har spørsmål om vedtaket, kan du kontakte oss.

Du kan også bruke advokat eller gi fullmakt til en person som klager på dine vegne.

Saksbehandlingstid for klage

Har du fått et vedtak fra oss som du mener er feil? Da kan du klage til Nav-enheten som skrev vedtaket. De vil vurdere saken din på nytt. Hvis de ikke er enig i klagen din, sender de den videre til Nav klageinstans.

Saken gjelderForventet saksbehandlingstid
Klage til Nav-enhet26 uker
Klage til Nav klageinstans5 måneder

Når du har tiltakspenger

Du mister tiltaksplassen hvis du

  • ikke møter på tiltaket første dag uten å ha gitt beskjed om fraværet
  • har begynt på et tiltak og har så mye fravær at Nav ikke lenger ser det som hensiktsmessig at du fullfører tiltaket

Hvis du mister tiltaksplassen, mister du også retten til tiltakspenger.

Du må sende meldekort hver fjortende dag.

Tiltakspengene blir beregnet ut fra de opplysningene du gir til Nav på meldekortet ditt.

Pengene blir utbetalt 2-3 virkedager etter at du har sendt inn meldekortet.

I din utbetalingsoversikt kan du se utbetalingen på kvelden den dagen pengene er utbetalt.

Feriepenger

Det er ikke feriepenger på denne pengestøtten.

Skatt

Det blir ikke trukket skatt.

Tiltakspenger gir ikke pensjonsopptjening.

Hvis du deltar i et arbeidsmarkedstiltak og får et midlertidig avbrudd på grunn av fellesferie hos tiltaksarrangøren, kan du få utbetalt tiltakspenger.

Fellesferie må dokumenteres og gjelde hele virksomheten. Her kan du ettersende dokumentasjon på fellesferie:

Opplæringstiltak

Hvis du deltar i et opplæringstiltak, kan du som hovedregel ikke få utbetalt tiltakspenger i ferien. Det gjelder selv om du faktisk er reell arbeidssøker i en pålagt ferie du selv ikke har valgt, for eksempel på grunn av at kursstedet eller skolen er stengt i sommerferien.

Hvis du av helsemessige årsaker ikke kan arbeide eller ikke har krav på feriepenger, kan du få tiltakspenger i sommerferien hvis opplæringstiltaket varer lenger enn ett skoleår.

Du må sende oss dokumentasjon hvis du av helsemessige årsaker ikke kan arbeide i sommerferien. Her kan du ettersende dokumentasjonen:

Hvis du får endringer i inntekten, familiesituasjonen, jobbsituasjonen og/eller planlegger opphold i utlandet, kan det ha betydning for pengestøtte fra Nav. I slike tilfeller må du derfor straks melde fra til Nav.

Meld fra om endring

Oppdatert 23.04.2026

Finner du ikke svaret her? Ta kontakt med oss

Chat med oss

Du møter først chatbot Frida. Du kan be Frida om å få chatte med en veileder (hverdager 09.00–15.00).

Chatbot:

Alltid åpen

Venter…

Skriv til oss

Still oss et spørsmål og få skriftlig svar.

Svartid er 3 arbeidsdager. Hvis du vil ha svar raskere, kan du bruke chat.

Ring oss på 55 55 33 33

Åpent hverdager kl. 9–15. Vi kan ringe deg tilbake hvis ventetiden er over 5 min.
Venter…Se flere telefonnummer og tastevalg