Har vært syk eller skadet lenge

Når du har fått sykepenger i 39 uker, får du en oppgave på Ditt sykefravær og et brev i posten. Er du usikker på hvor lenge du har fått sykepenger, og når de tar slutt, kan du kontakte oss.

Har du snakket med arbeidsgiveren din?

Arbeidsgiveren din har ansvar for å følge deg opp mens du er syk og så lenge du er ansatt. Arbeidsgiveren din skal, så langt det er mulig, tilpasse arbeidsplassen og oppgavene dine slik at du kan jobbe.

Ditt ansvar er å være med og finne løsninger slik at du kan komme tilbake i jobb. Snakk med lederen din og undersøk hvilke muligheter det er for tilrettelegging, og hvordan dere sammen kan planlegge oppstarten.

Delta i kompetansetiltak for sykmeldte?

I noen fylker tilbyr NAV som et forsøk opplæringstiltak for sykmeldte, slik som arbeidsmarkedsopplæring, fag- og yrkesopplæring og høyere utdanning. Målet er å styrke kompetansen din slik at du kan komme i et annet arbeid.

Hvis du må bytte jobb

Ofte er det mulig å fungere bedre i en annen jobb enn den man ble sykmeldt fra. Ny jobb kan være aktuelt hvis

• det er vanskelig for deg å utføre arbeidsoppgavene du hadde før du ble syk
• det er andre forhold hos arbeidsgiveren din som gjør det vanskelig for deg å fungere i jobben.

Snakk gjerne med en av våre veiledere om hva som kan gjøre det lettere for deg å komme i ny jobb.

På arbeidsplassen.no finner du ledige stillinger i hele landet. Her legger du også inn eller oppdaterer CV-en din.

Hvis alle muligheter for å komme tilbake til arbeidsplassen din er forsøkt, kan du få sykepenger i inntil 12 uker mens du søker ny jobb. Dette må skje innenfor de 52 ukene som er maksimal periode med sykepenger.

Leter du etter ny jobb i en kort periode, kan det være riktig å søke dagpenger. Du kan tidligst motta dagpenger fra det tidspunktet du søker om dagpenger og er registrert som arbeidssøker. 

Hvis du fortsatt er syk

Hvis du ser at du ikke er frisk nok til å gå tilbake til jobb slik som før, kan det være riktig å søke om arbeidsavklaringspenger (AAP). Du må selv søke om AAP.

Du kan få AAP fra den dagen det er slutt på sykepengene, men ikke før du har søkt.

Derfor er det viktig at du søker i god tid før retten din til sykepenger er brukt opp.

Hvis du blir syk på nytt

Det må gå 26 uker uten sykepenger eller AAP før du kan få sykepenger igjen. Blir du syk på nytt før disse ukene har gått, kan det være aktuelt med AAP som erstatning for sykepenger. Ta gjerne kontakt med NAV eller snakk med veilederen din om dette.

Sjekk forsikring og pensjon

Du kan også undersøke om du har rettigheter hos forsikringsselskapet ditt eller pensjonskassen du eventuelt er medlem i. Det er ikke NAV som administrerer slike ordninger. Snakk med arbeidsgiveren din om dette.

Logg gjerne inn på nav.no og gå til Ditt sykefravær. I oppgaven som heter «Snart slutt på sykepengene», kan du be om mer veiledning.

Logg inn