Har blitt sykmeldt

DETTE KAN DU HA RETT TIL

Oppdatert 29. august 2022

Blir du sykmeldt, trenger du å vite hvilke regler som gjelder mens du er syk og hva som kreves for å få utbetalt sykepenger.

Andre aktuelle situasjoner

Har vært syk eller skadet lenge
Har en varig sykdom eller skade og kan ikke jobbe
Har blitt skadet under arbeid, undervisning, rednings- eller militærtjeneste

Innhold

Sykmeldingen

Kopier lenkeLenken er kopiert

En sykmelding er aktuell når det er medisinske grunner som hindrer deg i å være på jobb. Den som sykmelder deg, skal alltid vurdere om det er tungtveiende medisinske grunner til at du må være borte fra arbeidet, både første gang du blir sykmeldt og senere.

Tannleger, manuellterapeuter og kiropraktorer har rett til å skrive sykmeldinger ved enkelte diagnoser.

Hvis sykmelding er nødvendig, skal gradert sykmelding være første alternativ. Les om ulike former for sykmelding.

Hos de aller fleste fastleger får du digital sykmelding. Du finner den ved å logge deg inn på Ditt sykefravær på nav.no. Her kan du sende sykmeldingen til arbeidsgiveren din.

Hvis du ikke finner sykmeldingen din på nav.no, kan det hende at den ennå ikke er sendt digitalt fra den som har sykmeldt deg. Dette gjelder blant annet sykmeldinger som blir skrevet ut på sykehusene. Vent noen dager med å bruke papirskjema, så får du sykmeldingen digitalt.

Har du en tilbakedatert sykmelding?

Vanligvis starter sykmeldingen fra og med den dagen du er hos legen. Men det finnes unntak fra denne regelen, for eksempel hvis det ikke var mulig å få time hos legen tidligere.

Da må det komme klart fram i sykmeldingen at fraværet ditt startet tidligere. Dette vil legen din vurdere og beskrive i sykmeldingen. 

Pengestøtte når du er syk

Kopier lenkeLenken er kopiert

Det er NAV som avgjør om sykmeldingen gir deg rett til sykepenger.

Det er ulike regler avhengig av hva slags arbeid du har eller hvilken situasjon du er i. Se hvilke regler som gjelder for deg og hva du må gjøre for å få sykepenger.

Sykepenger

Hvis du blir syk før eller mens du er på ferie, kan du ha krav på å få utsatt feriedagene. Les mer om sykdom i ferien på arbeidtilsynet.no.

Vær oppmerksom på at det er egne regler hvis du er sykmeldt og har tenkt deg utenlands.

Har du en langvarig eller kronisk sykdom som gir risiko for særlig stort sykefravær, eller en sykdom som er forårsaket av svangerskap, kan du eller arbeidsgiveren din søke om at NAV dekker sykepengene i arbeidsgiverperioden. 

Kronisk syk eller gravid arbeidstaker

Er du gravid og frisk, men arbeidet eller forhold på arbeidsplassen kan skade fosteret, kan du ha rett til svangerskapspenger.

Svangerskapspenger

Aktuelle pengestøtter

Sykepenger

Sykepenger erstatter arbeidsinntekt når du ikke kan jobbe på grunn av sykdom eller skade.

Pengestøtte

Arbeidsavklaringspenger (AAP)

AAP skal sikre deg inntekt i perioder du har behov for hjelp fra NAV for å komme i eller beholde arbeid på grunn av sykdom eller skade.

Pengestøtte og Oppfølging

Svangerskapspenger

Erstatter inntekten din når du er frisk, men ikke kan fortsette å jobbe under svangerskapet fordi det kan medføre risiko for barnet.

Pengestøtte

Kronisk syk eller gravid arbeidstaker

Har du en langvarig eller kronisk sykdom som kan føre til hyppige sykefravær? Eller er du sykmeldt på grunn av årsaker som henger sammen med graviditeten? Du eller arbeidsgiveren din kan søke om at NAV dekker sykepenger i arbeidsgiverperioden.

Tiltak

Uføretrygd

Uføretrygd skal sikre inntekt for deg som har fått inntektsevnen din varig redusert på grunn av sykdom eller skade.

Pengestøtte

Ditt ansvar når du er sykmeldt

Kopier lenkeLenken er kopiert

Du har plikt til å ta imot tilbud om utredning, behandling og tilrettelegging når du er sykmeldt. Målet er at sykefraværet ditt ikke skal bli unødvendig langt.

Er du ansatt hos en arbeidsgiver, er det arbeidsgiveren som har ansvar for å følge deg opp. Sammen skal dere lage en oppfølgingsplan, og du har plikt til å delta på dialogmøter.

Har du ikke en arbeidsgiver, er det NAV som har ansvaret for å følge deg opp.

Ta gjerne en kikk på noen korte videoer:

Du kan komme tilbake i jobb tidligere

Kopier lenkeLenken er kopiert

Visste du at du kan begynne å jobbe igjen før sykmeldingsperioden er utløpt? Du trenger ikke lenger gi beskjed til NAV på forhånd. Det er heller ikke nødvendig å be legen om friskmelding.

Du friskmelder deg selv og gjør bare en avtale med arbeidsgiveren din. Les mer om muligheten til å friskmelde seg selv.

Når arbeidsgiveren ikke godtar sykmeldingen din

Noen ganger kan en arbeidsgiver nekte å betale sykepenger de første 16 dagene av sykefraværet, altså den perioden som arbeidsgiveren vanligvis skal dekke.

Hvis arbeidsgiveren din ikke godkjenner sykmeldingen, har du mulighet til å søke om at NAV betaler sykepenger til deg disse 16 dagene. 

Ønsker du mer veiledning fra NAV?

Logg gjerne inn på Ditt sykefravær. Her finner du sykmeldingen, sykepengesøknaden, oppfølgingsplanen din og oversikten du trenger mens du er sykmeldt.

Logg inn

Andre som kan hjelpe

Helse, livsstil og sykdom

Om helse, livsstil, sykdom, behandling og rettigheter.

Informasjon fra Helsnorge.no

Fastlegen din

Her kan du se timeavtaler hos fastlege, sykehus, helsestasjon og kommunal helse- og omsorgstjeneste.

Tjenester fra Helsenorge.no

Finner du ikke svaret her? Ta kontakt med oss

Chat med oss

Du møter først chatbot Frida som svarer deg. Du kan også be Frida om å få snakke med en veileder (hverdager 09:00-15:00).

Skriv til oss

Send beskjed eller nye opplysninger i saken din. Du kan også sende spørsmål.

Svartid er 4 arbeidsdager. Hvis du vil ha svar raskere, kan du bruke chat.

Ring oss på 55 55 33 33

Åpningstider: hverdager 09:00–15:00. Vi kan ringe deg tilbake hvis ventetiden er over 5 min.

Se flere telefonnummer og tastevalg