Jobbe i utlandet og folketrygden

Hvis du jobber på hjemmekontor i utlandet, kan det påvirke medlemskapet ditt i folketrygden. Det er forskjellige regler for forskjellige land, og hvor lenge du arbeider i utlandet.

Hvis du skal arbeide i et EØS-land, får du rettigheter i trygdeordningen i landet du arbeider.

Når du er arbeidssøker i Norge med rett til dagpenger, kan du også reise til et annet EØS-land for å søke arbeid.

Hvis du skal arbeide i utlandet, blir du som hovedregel omfattet av trygdelovgivningen i det landet der du utfører arbeidet. Du er ikke automatisk medlem av folketrygden selv om du er norsk statsborger, betaler skatt og trygdeavgift til Norge eller er folkeregistrert i Norge.

Når du arbeider på skip vil skipets registreringsland, statsborgerskapet ditt, hvem som utbetaler lønn og hvor du bor, være avgjørende for om du har rettigheter i folketrygden.

Hvis du skal arbeide som au pair eller praktikant i utlandet, mister du medlemskapet ditt i folketrygden samme dag som du begynner i jobben.

Hvis du skal utføre frivillig arbeid i utlandet, mister du medlemskapet ditt i folketrygden samme dag som du begynner i jobben.

Du er medlem i folketrygden når du er utsendt arbeidstaker fra Forsvaret eller til en norsk utenriksstasjon, og statsborger i et EØS-land eller Sveits.

Hvis du arbeider i et land Norge ikke har trygdeavtale med er det reglene i folketrygdlovene som gjelder. Hovedregelen er at du mister medlemskapet i folketrygden når du arbeider i utlandet for en utenlandsk arbeidsgiver. Hvis du er utsendt arbeidstaker, kan du likevel ha rett til medlemskap i folketrygden.

Skal du til utlandet og mottar penger fra NAV, er det noen ting må kjenne til. Reglene varierer avhengig av hva slags støtte du får, og hvor du skal reise eller oppholde deg.