Bor i Norge – søker pensjon fra utlandet

EØS består av EUs 27 medlemsland og de tre EFTA-landene Norge, Island og Liechtenstein:

• Belgia
• Bulgaria
• Danmark
• Estland
• Finland
• Frankrike
• Hellas
• Irland
• Island
• Italia
• Kroatia
• Kypros
• Latvia
• Liechtenstein
• Litauen
• Luxembourg
• Malta
• Nederland
• Norge
• Polen
• Portugal
• Romania
• Slovakia
• Slovenia
• Spania
• Sverige
• Tsjekkia
• Tyskland
• Ungarn
• Østerrike

Sveits og Storbritannia er ikke EØS-land, men trygdereglene i EØS-avtalen gjelder likevel som hovedregel der.

Se fullstendig oversikt over områder der EØS-reglene gjelder i rundskriv til EØS-avtalens bestemmelser om trygd kapittel 1 nr. 3 (Lovdata). 

Hvis du ønsker å søke pensjon fra USA, skal du henvende deg til den amerikanske ambassaden i Oslo.

• Du skal i utgangspunktet søke direkte til tyrkiske trygdemyndigheter, og ikke gjennom NAV.

• Hvis du likevel ønsker å søke om pensjon via NAV, må du søke på vanlig måte som for norsk alderspensjon. Se mer om å søke om pensjon her
• Du må i tillegg informere NAV om hvorvidt søknaden din gjelder bare alderspensjon fra folketrygden, om den også gjelder pensjon fra Tyrkia, eller om du kun ønsker den tyrkiske pensjonen nå.
• du melder fra til NAV via Din pensjon – kontakt NAV om pensjon eller på chat

Hvordan søker du om indisk pensjon?

Du må gå inn på nettsidene til EPFO på www.epfindia.gov.in. Her finner du søknadene som du skal fylle ut og sende.

• Søknad om alderspensjon og gjenlevende/barnepensjon sender du via NAV Pensjon Oslo.
• Søknad om uføretrygd/uførepensjon sender du via NAV Internasjonalt.
• Søknad om andre stønader eller utbetalinger (Form-19, Form 10-C, Form-20, Form-5 (IF) sender du via NAV Pensjon Oslo. Dette gjelder både hvis du sender disse i tillegg til søknad om pensjon (alderspensjon, gjenlevendepensjon eller barnepensjon) eller hvis du sender dem på egenhånd.

Det er kun hvis søknadene gjelder uføretrygd /uførepensjon at de skal sendes til NAV Internasjonalt.

Adresser finner du nedenfor. 

Søknadsblankettene

Det er du som søker som skal fylle ut skjemaene. De indiske søknadsskjemaene finnes på hindi og engelsk. Du finner veiledning til utfylling på www.epfindia.gov.in.Hvis du har spørsmål om dine rettigheter i India, må du ta kontakt med EPFO på nettsidene deres eller på annen måte.

• Form-19 For claiming Provident Fund dues

Dette skjemaet bruker du hvis du skal søke om en sluttutbetaling når du avslutter arbeidsforhold. Hvis du har rett til månedlig pensjon, skal også Form 10D fylles ut og sendes. Hvis du har rett til Scheme Certificate/Withdrawal Benefits, skal Form 10C fylles ut og sendes inn.

• Form-20 For claiming the Provident Fund accumulation of the minor deceased members

Denne blanketten brukes hvis det skal søkes om sluttutbetaling ved avsluttet arbeidsforhold og det er andre enn medlemmet som søker om det. Hvis medlemmet døde og da var i arbeid, skal Form 5 (IF) også fylles ut og sendes inn. Hvis det er pensjonsrettigheter, må Form 10D fylles ut og sendes inn. Form 10 C for withdrawal benefits fylles ut og sendes inn samtidig hvis medlemmet døde etter fylte 58 år og ikke hadde minst 10 års arbeid.

• Form-10 C For claiming withdrawal benefit/scheme certificate

Denne blanketten bruker du hvis du skal søke om å få utbetalt «withdrawal benefit» (tilbakebetaling fordi medlemskapet blir trukket), eller få utstedt en attest for medlemskapsperioder som kan brukes dersom senere arbeidsperioder med medlemskap kommer til.

• Form-10 D For claiming pension

Hvis du skal søke om alderspensjon, pensjon til gjenlevende ektefelle eller barn, eller uførepensjon (uføretrygd), fyller du ut denne blanketten og sender inn.

• Form-5 (IF) For claiming insurance amount in case of death of member

Dette er en blankett som brukes for å søke om en éngangsutbetaling ved et medlems dødsfall. Se veiledning til indisk søknadsblankett Form-5 (IF) for opplysninger om hvem som kan være berettiget. De som søker om denne stønaden må/bør også søke på andre ytelser og fylle ut Form 20 og Form 10 D (om pensjon) eller Form 10C (om tilbakebetaling).

Du må legge ved de dokumentene og attestene som det blir bedt om i blankettene. Blankettene må fylles ut og signeres av søkeren. EPFO opplyser at søkeren må skaffe et indisk stempelmerke til en verdi av 1 Rupee ( 1 Rupee Revenue stamp). Dette skal limes inn i søknadsskjema. Et indisk stempelmerke til en verdi av 1 Rupee får man tak i ved postkontor i India. Stempelmerket skal signeres. Du må sende søknadsblanketten i original.

Hvor sender du søknaden?

• For alderspensjon og gjenlevendepensjon/barnepensjon sender du søknadsblankettene til NAV Pensjon, Postboks 6600 Etterstad, 0607 Oslo.
• For uførepensjon/uføretrygd sender du søknadsblankettene til NAV Internasjonalt, Postboks 8138 Dep, 0033 Oslo.

NAV Pensjon/NAV Internasjonalt videresender søknaden til India.

Har du spørsmål til saksbehandlingen i Norge?

For alderspensjon og pensjon til gjenlevende ektefelle og barn kontakt NAV kontaktsenter Pensjon på 55 55 33 34, pr post til NAV Pensjon Oslo, Postboks 6600 Etterstad, 0607 Oslo.

For uførepensjon / uføretrygd kontakt NAV Internasjonalt på 21 07 37 00, pr post til NAV Internasjonalt, Postboks 8138 Dep., 0033 Oslo.

Norsk pensjon

Dersom du også ønsker å søke om norsk pensjon eller uføretrygd, ta kontakt med NAV. Du finner søknadsskjema på nav.no. Dersom du allerede har søkt om en norsk pensjon eller uføretrygd, eller mottar norsk pensjon/uføretrygd kan du ta kontakt med NAV pr telefon eller med den enheten som behandler eller har behandlet den norske søknaden.

Hvis du ikke har rett til norsk pensjon etter norske regler, kan du kanskje likevel ha rett til pensjon/uføretrygd etter trygdeavtalen. Dette gjelder hvis du har vært eller er medlem i Employees’ Provident Fund Scheme (EPFO) i India, eller er gjenlevende ektefelle/samboer/registrert partner eller barn av et tidligere medlem av EPFO.

• Trygdeavtalen mellom Norge og India

Hvordan søker du om canadisk pensjon?

Det er du som søker som skal fylle ut søknaden. De canadiske søknadsskjemaene foreligger i engelsk og fransk versjon. Skjemaene har veiledning til utfylling som du finner på servicecanada.gc.ca.

Du må legge ved de dokumentene og attestene som det blir bedt om i skjemaene. Skjemaene må fylles ut og signeres av søkeren.

Hvis du har spørsmål om rettighetene dine i Canada, kan du ta kontakt med servicecanada.gc.ca.

Hvis du skal søke om alderspensjon, pensjon til gjenlevende ektefelle eller barn, eller uførepensjon (uføretrygd) fra Canada, fyller du ut:

• Application for Canadian Old Age, Retirement and Survivors benefits under the Agreement on Social Security between Canada and the Kingdom of Norway.

Skjemaet skal også brukes ved søknad om Canadian Retirement (alderspensjon) fra Canada Pension Plan, som er basert på arbeidsperioder. Hvis arbeidsperiodene har vært i Quebec, kan du søke om retirement pension fra Quebec Pension Plan.

Hvor sender du søknaden?

• For alderspensjon og gjenlevendepensjon/barnepensjon sender du søknadsskjemaene til NAV Familie- og pensjonsytelser, Postboks 6600 Etterstad, 0607 Oslo.
• For uførepensjon/uføretrygd sender du søknadsblankettene til NAV Arbeid og ytelser, postboks 6600 Etterstad, 0607 Oslo

NAV vil videresende søknaden til Canada.

Har du spørsmål til saksbehandlingen i Norge?

For alderspensjon og pensjon til gjenlevende ektefelle og barn: kontakt NAV kontaktsenter Pensjon på 55 55 33 34 eller per post til NAV Familie- og pensjonsytelser, Postboks 6600 Etterstad, 0607 Oslo.

For uførepensjon / uføretrygd: kontakt NAV Arbeid og ytelser, postboks 6600 Etterstad, 0607 Oslo

Norsk pensjon

Dersom du også ønsker å søke om norsk pensjon eller uføretrygd, ta kontakt med NAV. Du finner søknadsskjema på nav.no. Har du allerede søkt om en norsk pensjon eller uføretrygd, eller mottar du norsk pensjon/uføretrygd? Ta kontakt med NAV på telefon eller med den enheten som behandler eller har behandlet den norske søknaden.

Hvis du ikke har rett til norsk pensjon etter norske regler, kan du kanskje likevel ha rett til pensjon/uføretrygd etter trygdeavtalen. Dette gjelder hvis du har vært bosatt eller har arbeidet i Canada, eller er gjenlevende ektefelle/samboer/registrert partner eller barn av en person som har vært bosatt eller arbeidet i Canada.

• Trygdeavtalen mellom Norge og Canada

Hvis landet du skal søke pensjon fra ikke har en beskrivelse her, må du kontakte NAV enten via chat, telefon eller ved å logge på nav.no. Da hjelper vi deg videre med søknaden.