Slik gjør du det

Søk om avklaring av trygdetilhørighet under opphold i EØS eller Sveits

Hvis du vil vite om norske trygderegler gjelder for deg, eller trenger dokumentasjon på medlemskap i folketrygden (attest A1), må du sende oss en søknad.

Hvorfor søke?

Hvis du skal jobbe eller oppholde deg i EØS eller Sveits, avgjør situasjonen din om du beholder trygdetilhørigheten til Norge. Dette har betydning for om du fortsetter å være medlem i folketrygden.

Les om hva som gjelder i din situasjon

Attest A1 viser hvilket lands trygderegler som gjelder for deg, og at du bare skal betale trygdeavgift til dette landet.

Hvis du søker og vi vurderer at norske trygderegler gjelder for deg, vil vi sende deg et vedtak som bekrefter dette. Er du yrkesaktiv, vil vi også utstede attest A1 som dokumentasjon.  

I de fleste tilfeller der vi utsteder attest A1, sender vi også en elektronisk melding til trygdemyndigheten i landet/landene du skal jobbe i. Da får også de informasjon om at norske trygderegler gjelder for deg.   

Du bør søke så tidlig som mulig og helst før du reiser til utlandet. Hvis du søker for en periode langt tilbake i tid, kan det i noen tilfeller føre til at du får avslag på søknaden din. 
 
Hvis oppholdet ditt i utlandet blir forlenget, bør du sende en ny søknad så snart du får vite om det. Hvis du ikke søker i tide, kan det bety at trygdereglene i oppholdslandet begynner å gjelde for deg.

Familiemedlemmer som følger med til utlandet

Hvis du har ektefelle, samboer eller barn som skal reise sammen med deg, må de sende inn sin egen søknad hvis de har behov for å avklare trygdetilhørigheten sin under oppholdet.

Korte ferieopphold innenfor EØS uten å utføre noe arbeid, trenger normalt ikke en avklaring.

Søke, ettersende og klage

Søknad om avklaring av trygdetilhørighet under opphold i EØS eller Sveits (attest A1)

Dette skjemaet bruker du hvis du trenger å avklare om norske trygderegler gjelder for deg, eller hvis du trenger dokumentasjon på norsk trygdetilhørighet (attest A1).

Søknad om A1 for utsendte arbeidstakere i EØS eller Sveits

Fra 1. juni 2026 har vi nytt digitalt søknadsskjema.

Du skal bruke dette skjemaet når du blir utsendt av en norsk arbeidsgiver på et midlertidig arbeidsoppdrag til et annet EØS-land eller Sveits, og du trenger å avklare om norske trygderegler fortsatt gjelder for deg.

Skjemaet skal ikke brukes hvis du jobber regelmessig både i Norge og i ett eller flere andre land.

For at vi skal kunne behandle søknaden, må vi ha

Du og arbeidsgiveren din bruker det samme digitale skjemaet, men må logge inn, fylle ut og sende inn deres del hver for dere.

Send søknad

Hvis arbeidsgiveren din ikke kan bruke digital løsning

Hvis arbeidsgiveren din ikke kan bruke det digitale skjemaet, kan dere sende inn Skjema for arbeidsgiver – bekreftelse på utsending i EØS eller Sveits

  • som vedlegg til søknaden din, eller
  • per post

Det er en fordel at arbeidsgiveren fyller ut bekreftelsen før du begynner på søknaden. Da kan du laste den opp som vedlegg når du sender inn.

Gi arbeidsgiver eller andre fullmakt til å søke for deg

Hvis du har gitt fullmakt via Navs fullmaktsløsning, kan fullmektigen fylle ut og sende inn søknaden for deg.

Du må logge inn på nav.no og angi hvilke områder i Nav personen skal kunne representere deg på. Medlemskap i folketrygden finner du under kategori øvrig.

Les om hvordan du registrerer en fullmakt hos Nav

Hvis fullmektigen også representerer arbeidsgiveren din, kan han/hun sende inn hele søknaden –både din del som arbeidstaker og arbeidsgiverens del.

Hvis du ikke har gitt fullmakt, må du og arbeidsgiveren din sende inn hver deres del av søknaden hver for dere.

Saksbehandlingstid for søknader

Saksbehandlingstiden er tiden fra vi får søknaden din og til vi har gjort et vedtak. Husk at vi trenger all nødvendig dokumentasjon for å behandle søknaden din. 

Saken gjelderForventet saksbehandlingstid
Søknad om medlemskap6 måneder

Saksbehandlingstid for å registrere unntak fra folketrygden for personer i Norge

Nav registrerer unntak fra medlemskap i folketrygden på bakgrunn av dokumentasjon fra trygdemyndigheter i andre land. Når vi får dokumentasjon fra andre EØS-land, blir unntaket registrert automatisk samme dag som vi får meldingen.

Hvis det er feil eller mangler i dokumentasjonen, kan det ta lenger tid før unntaket blir registrert.

 

Generell fullmakt

Hvis du vil ha hjelp i kontakten din med Nav, kan du gi fullmakt til en person du har tillit til.

Fullmakten kan brukes i kontakt med Nav på telefon, ved oppmøte på Nav-kontoret, eller ved skriftlige henvendelser som for eksempel en søknad eller klage.

Du bestemmer selv hva fullmakten skal gjelde, og hvor lenge den varer. 

Har du fått et vedtak fra oss som du mener er feil? Da kan du klage til Nav-enheten som skrev vedtaket. De vil vurdere saken din på nytt. Hvis de ikke er enig i klagen din, sender de den videre til Nav klageinstans.

Klage på vedtak

I vedtaket står det hvordan du går fram hvis du skal klage, hvem du skal klage til og klagefrist. Hvis du har spørsmål om vedtaket, kan du kontakte oss.

Anke vedtak

Hvis du er uenig i svaret på klagen din fra Nav klageinstans, kan du med noen unntak anke vedtaket. Fristen for å anke står i vedtaket.

Du kan også bruke advokat eller gi fullmakt til en person som klager på dine vegne.

Mer om

Saksbehandlingstid for klage og anke

Har du fått et vedtak fra oss som du mener er feil? Da kan du klage til Nav-enheten som skrev vedtaket. De vil vurdere saken din på nytt. Hvis de ikke er enig i klagen din, sender de den videre til Nav klageinstans.

Saken gjelderForventet saksbehandlingstid
Klage på vedtak om medlemskap10 uker
Klage til Nav klageinstans3 måneder
Anke til Nav klageinstans2 måneder

Oppdatert 07.08.2026