Du kan ta med deg alderspensjon, gjenlevendepensjon, uførepensjon og tidsbegrenset uførestønad til utlandet etter nærmere bestemte regler. Når du er mer i utlandet enn i Norge går du ut av folketrygden.
Når du har alderspensjon, gjenlevendepensjon, uførepensjon eller tidsbegrenset uførestønad fra folketrygden, regnes du som pensjonist.
Det samme gjelder når du mottar pensjon fra Statens Pensjonskasse (SPK), Pensjonstrygden for sjømenn, Pensjonstrygden for fiskere og Pensjonsordning for sykepleiere og skal oppholde deg i et EØS-land eller Sveits.
Når du mottar avtalefestet pensjon (AFP) kan du være omfattet av det som gjelder for pensjonister generelt, men faller i noen tilfeller utenfor denne gruppen. Dette avhenger av alderen din og hvilket land du skal til.
Når du oppholder deg i utlandet kortere enn 12 måneder er du fortsatt medlem i folketrygden. Du som veksler mellom å være i Norge og i utlandet, må oppholde deg i Norge i minst seks måneder hvert år for ikke å gå ut av folketrygden. Periodene regnes kontinuerlig og legges sammen, uavhengig av kalenderår. Det er den faktiske tiden du oppholder deg i utlandet, uavhengig av hvor du er folkeregistrert, som legges til grunn i vurderingen av hvilke rettigheter du har.
Samme regler vil gjelde for deg som for turister i utlandet.
Når du skal være i utlandet i mer enn 12 måneder anses du som bosatt i utlandet etter folketrygdelovens regler. Det samme gjelder dersom du i to eller flere år etter hverandre skal være i utlandet mer enn seks måneder i året.
Du slutter å være medlem i folketrygden når du anses som bosatt i utlandet.
Flytter du til et EØS-land eller Sveits kan du søke om skjema E 121. Selv om du ikke er medlem i folketrygden skal du betale trygdeavgift til Norge for rettighetene dette skjemaet gir deg.
E 121 gir deg rettigheter etter reglene i det landet der du bor. Du får dekket medisinske utgifter i det offentlige helsetilbudet på lik linje med andre pensjonister i landet.
Du har ikke lenger rett til planlagt behandling i Norge og får for eksempel ikke dekket utgifter til en planlagt operasjon. Eventuell oppfølging av nødvendig behandling utført i Norge skal foregå der du bor.
For å få dekket utgifter til øyeblikkelig og nødvendig behandling når du er på ferie i Norge, må du ta med deg helsetrygdkort fra bostedslandet.
Når du mottar pensjon fra bostedslandet skal du ikke betale trygdeavgift til folketrygden og får heller ikke E 121 fra Norge. Du får imidlertid rett til dekning av medisinske utgifter etter reglene i oppholdslandet.
Bor du i Bulgaria, Estland, Hellas, Italia, Kypros, Latvia, Litauen, Malta, Polen, Romania, Slovakia, Slovenia, Tsjekkia eller Ungarn, kan du søke om frivillig medlemskap i folketrygden
Flytter du til et land utenfor EØS-området kan du søke om frivillig medlemskap. Ett av vilkårene for et frivillig medlemskap er at du må ha vært medlem i folketrygden i tre hele kalenderår i løpet av de fem siste årene før søknadstidspunktet. Bare hele kalenderår fra og med 1. januar til og med 31. desember teller, og vilkåret kan ikke fravikes.
Når du er pensjonist og har frivillig medlemskap har du rett til dekning av planlagt behandling i Norge. Hvis du blir syk kan du reise til Norge og få behandling. Folketrygden dekker imidlertid ikke reiseutgiftene til og fra Norge.
Dersom du blir syk i et land utenfor EØS-området og er frivillig medlem i folketrygden, får du dekning etter faste satser som blir refundert fra HELFO.
Du kan søke om et frivillig medlemskap. Du vil ha rett til samme dekning som pensjonister utenfor EØS-området.
Når du har statlig avtalefestet pensjon og er fylt 65 år kan du søke om en E 121-blankett hvis du skal bosette deg i et EØS-land eller Sveits.
Du kan ha rett til dekning av medisinske utgifter fra folketrygden. HELFO kan gi mer informasjon om dette.
Når du ikke er medlem av folketrygden, har du ingen rettigheter etter folketrygdloven og skal heller ikke betale trygdeavgift.
De viktigste konsekvensene er at
Når du har frivillig medlemskap i folketrygden skal du betale trygdeavgift av pensjonen din til ligningskontoret eller til NAV Utland. Både pensjonsutbetaling fra folketrygden og eventuelle andre pensjoner du har, blir lagt til grunn i beregningen.
Du som skal ha skjema E 121 fra Norge skal også betale trygdeavgift av pensjonen din.
Retten til å motta ytelser fra folketrygden når du er i utlandet er avhengig av medlemskapet.
For å ha rett til en ytelse må du fylle inngangsvilkårene, være medlem i den delen av folketrygden som gir rett til ytelsen og fylle de spesielle kravene ytelsen har for at du skal kunne motta den i utlandet.
De mest aktuelle ytelsene når du oppholder deg i utlandet:
